Zajęcia dla dzieci i młodzieży
BORN TO MOVE
Ruch i taniec dla dzieci od 2 do 16 lat.
Czym jest BORN TO MOVE?
BORN TO MOVE to pełen zabawy program, który ma zaszczepić dzieciom i nastolatkom miłość do ruchu, łącząc wyobraźnię, odkrywanie i muzykę. Każde zajęcia są dostosowane do grupy wiekowej — od maluchów ćwiczących z rodzicem po nastolatków — tak, aby najmłodsi mogli bawić się jak duzi.
Koncepcja BORN TO MOVE na wideo
Korzyści z treningu BORN TO MOVE
- Rozwija równowagę, koordynację i koncentrację
- Uczy ruchu, rytmu i orientacji w przestrzeni
- Wzmacnia pewność siebie i umiejętności społeczne
- Zaszczepia miłość do sportu od najmłodszych lat
Jak przebiega trening
- 2–3 lataPierwsza świadomość ciała i równowagi, w towarzystwie rodzica.
- 4–5 latSamoświadomość, równowaga i pierwsze umiejętności koncentracji.
- 6–7 latPodstawowe umiejętności ruchowe zdobywane przez zabawę.
- 8–12 latRuchy inspirowane sztukami walki, tańcem, plyometrią i jogą.
- 13–16 latBardziej sportowe formaty, które podtrzymują motywację nastolatków.
Najczęstsze pytania
Od jakiego wieku?
Od 2 lat. Dzieci w wieku 2–5 lat uczestniczą z rodzicem, co czyni z zajęć wspólny, budujący więź moment.
To zajęcia sportowe czy zabawa?
Jedno i drugie: sport poznaje się przez zabawę, taniec i wyobraźnię, budując chęć do ruchu bez presji na wynik.