Cardio de artes marciales

BODYCOMBAT

Libera tensiones con un cardio inspirado en las artes marciales.

TipoCardio de artes marciales
Duración55 min
Intensidad
Calorías*~570 kcal
ObjetivoCardio, coordinación, desahogo

¿Qué es BODYCOMBAT?

BODYCOMBAT es una clase de cardio llena de energía inspirada en las artes marciales (kárate, boxeo, taekwondo, muay thai, kung-fu). Sin contacto y coreografiada con música motivadora, libera tensiones tanto como te hace sudar, y mejora la coordinación, la velocidad y la resistencia.

El concepto BODYCOMBAT en vídeo

Vídeo del concepto BODYCOMBAT

BODYCOMBAT en cifras

  • 108Releases recogidas
  • 1 097Temas en total
  • 944Artistas diferentes
  • Q3 1999 – Q3 2026Periodo cubierto

Todas las releases de BODYCOMBAT

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Los artistas más presentes en BODYCOMBAT

Número de temas de cada artista en el conjunto de releases de BODYCOMBAT recogidas aquí.

  1. Scooter17
  2. Cascada7
  3. 2 Unlimited7
  4. Group X6
  5. Nick Skitz6
  6. Rag'n'Bone Man5
  7. Dan Aux5
  8. Koven5
  9. Shinedown5
  10. Fall Out Boy5
  11. Badlands Inc5
  12. Sigma4

Los temas más repetidos en BODYCOMBAT

Estas canciones han vuelto en varias releases de BODYCOMBAT.

  1. Fire Scooter 2
  2. Get Ready For This 2 Unlimited 2
  3. So What (M Edit) Independence Days 2
  4. The United Vibe Scooter 2
  5. Thnks Fr Th Mmrs Fall Out Boy 2
  6. Y.A.L.A. M.I.A. 2

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Preguntas frecuentes

¿Qué es BODYCOMBAT?

Una clase de cardio sin contacto inspirada en las artes marciales (boxeo, kárate, taekwondo, muay thai…), coreografiada con música. Golpeas y das patadas al aire: cero rivales, 100 % desahogo.

¿BODYCOMBAT ayuda a adelgazar?

Sí, junto a una alimentación equilibrada: una sesión de 55 minutos quema de media entre 550 y 600 kcal y trabaja todo el cuerpo con un cardio intenso, lo que favorece la pérdida de grasa.

¿Cuántas veces por semana practicar BODYCOMBAT?

Dos o tres sesiones por semana, dejando al menos un día de recuperación entre ellas, bastan para progresar y quemar calorías.

¿Hay que saber pelear para hacer BODYCOMBAT?

No. No se necesita ninguna experiencia en artes marciales: los movimientos son sencillos, el instructor los demuestra y nunca hay contacto.