Kampfsport-Cardio
BODYCOMBAT
Power dich aus — mit Cardio, inspiriert von Kampfkünsten.
Was ist BODYCOMBAT?
BODYCOMBAT ist ein energiegeladenes Cardio-Workout, inspiriert von Kampfkünsten (Karate, Boxen, Taekwondo, Muay Thai, Kung-Fu). Völlig kontaktfrei und zu motivierender Musik choreografiert, lässt es dich Dampf ablassen und ordentlich schwitzen — und verbessert dabei Koordination, Schnelligkeit und Ausdauer.
Das Konzept BODYCOMBAT im Video
BODYCOMBAT in Zahlen
- 108Erfasste Releases
- 1 097Titel insgesamt
- 944Verschiedene Artists
- Q3 1999 – Q3 2026Abgedeckter Zeitraum
Alle BODYCOMBAT Releases
Klicke auf ein Release, um die Tracklist zu sehen und die Musik anzuhören.
- Demnächst 109
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- BODYCOMBAT 3 ~55 min
- BODYCOMBAT 2 ~55 min
- BODYCOMBAT 1 ~55 min
Die meistvertretenen Artists in BODYCOMBAT
Anzahl der Titel jedes Artists über alle hier erfassten BODYCOMBAT-Releases.
- Scooter17
- Cascada7
- 2 Unlimited7
- Group X6
- Nick Skitz6
- Rag'n'Bone Man5
- Dan Aux5
- Koven5
- Shinedown5
- Fall Out Boy5
- Badlands Inc5
- Sigma4
Die am häufigsten wiederverwendeten Titel in BODYCOMBAT
Diese Songs kamen in mehreren BODYCOMBAT-Releases wieder vor.
- Fire Scooter 2
- Get Ready For This 2 Unlimited 2
- So What (M Edit) Independence Days 2
- The United Vibe Scooter 2
- Thnks Fr Th Mmrs Fall Out Boy 2
- Y.A.L.A. M.I.A. 2
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Häufige Fragen
Was ist BODYCOMBAT?
Ein kontaktfreies Cardio-Workout, inspiriert von Kampfkünsten (Boxen, Karate, Taekwondo, Muay Thai…), choreografiert zu Musik. Du schlägst und trittst in die Luft: kein Gegner, 100 % Auspowern.
Hilft BODYCOMBAT beim Abnehmen?
Ja, zusammen mit einer ausgewogenen Ernährung: Eine 55-minütige Session verbrennt im Schnitt 550 bis 600 kcal und fordert den ganzen Körper mit intensivem Cardio — ideal für den Fettabbau.
Wie oft pro Woche sollte ich BODYCOMBAT machen?
Zwei bis drei Sessions pro Woche, mit mindestens einem Erholungstag dazwischen, reichen aus, um Fortschritte zu machen und Kalorien zu verbrennen.
Muss ich kämpfen können, um BODYCOMBAT zu machen?
Nein. Kampfsport-Erfahrung ist nicht nötig: Die Bewegungen sind einfach, werden vom Coach gezeigt, und es gibt nie Körperkontakt.