Fun-Dance
SH'BAM
Einfache, spaßige Dance-Moves zu aktuellen Chart-Hits.
Was ist SH'BAM?
SH'BAM ist ein feierfreudiger, zugänglicher Dance-Kurs für jedes Level. Zu aktuellen Hits und ein paar Klassikern lässt du einfach los und verbrennst Kalorien, ohne dir Gedanken über die Technik zu machen: Der Spaß steht an erster Stelle.
Das Konzept SH'BAM im Video
Alle SH'BAM Releases
Klicke auf ein Release, um die Tracklist zu sehen und die Musik anzuhören.
- SH'BAM 52 ~45 min
- SH'BAM 51 ~45 min
- SH'BAM 50 ~45 min
- SH'BAM 49 ~45 min
- SH'BAM 48 ~45 min
- SH'BAM 46 ~45 min
- SH'BAM 45 ~45 min
- SH'BAM 44 ~45 min
- SH'BAM 43 ~45 min
- SH'BAM 42 ~45 min
- SH'BAM 41 ~45 min
- SH'BAM 40 ~45 min
- SH'BAM 39 ~45 min
- SH'BAM 38 ~45 min
- SH'BAM 37 ~45 min
- SH'BAM 36 ~45 min
- SH'BAM 35 ~45 min
- SH'BAM 34 ~45 min
- SH'BAM 33 ~45 min
- SH'BAM 32 ~45 min
- SH'BAM 31 ~45 min
- SH'BAM 30 ~45 min
- SH'BAM 29 ~45 min
- SH'BAM 28 ~45 min
- SH'BAM 27 ~45 min
- SH'BAM 26 ~45 min
- SH'BAM 25 ~45 min
- SH'BAM 24 ~45 min
- SH'BAM 23 ~45 min
- SH'BAM 22 ~45 min
- SH'BAM 21 ~45 min
- SH'BAM 20 ~45 min
- SH'BAM 19 ~45 min
- SH'BAM 18 ~45 min
- SH'BAM 17 ~45 min
- SH'BAM 16 ~45 min
- SH'BAM 15 ~45 min
- SH'BAM 14 ~45 min
- SH'BAM 13 ~45 min
- SH'BAM 12 ~45 min
- SH'BAM 11 ~45 min
- SH'BAM 10 ~45 min
- SH'BAM 9 ~45 min
- SH'BAM 8 ~45 min
- SH'BAM 7 ~45 min
- SH'BAM 6 ~45 min
- SH'BAM 5 ~45 min
- SH'BAM 4 ~45 min
- SH'BAM 3 ~45 min
- SH'BAM 1 ~45 min
Die richtige Ausrüstung für SH'BAM
Unsere Auswahl für das Training zuhause.
Als Amazon-Partner verdienen wir an qualifizierten Verkäufen.
Häufige Fragen
Was ist SH'BAM?
Ein spaßiger, zugänglicher Dance-Kurs zu aktuellen Hits und ein paar Klassikern: Du lässt los und verbrennst Kalorien, ohne auf die Technik achten zu müssen.
Hilft SH'BAM beim Abnehmen?
Ja: Es ist spielerisches Cardio (rund 500 kcal pro Session). Man tanzt, ohne die Anstrengung zu merken — ein großartiger Weg, um mit Spaß Energie zu verbrennen.
Muss ich tanzen können, um SH'BAM zu machen?
Überhaupt nicht: Die Choreografien sind einfach, und das Motto lautet Spaß statt Leistung. Es ist einer der einsteigerfreundlichsten Kurse überhaupt.
Was ist der Unterschied zwischen SH'BAM und BODYJAM?
SH'BAM ist einfacher, feierfreudiger und massentauglicher; BODYJAM ist technischer und näher an den Club- und Hip-Hop-Trends.