Yoga
LES MILLS YOGA
L'antidoto naturale alla fatica fisica e mentale.
Che cos'è LES MILLS YOGA?
LES MILLS YOGA è un programma strutturato in 4 moduli distinti e complementari, che trova il suo equilibrio tra la filosofia ancestrale dello yoga e la costante evoluzione della disciplina. Creato da esperti internazionali, associa i fondamenti delle pratiche tradizionali (Yin, Hatha, Vinyasa) a un approccio contemporaneo guidato dalla musica, per rendere lo yoga accessibile a tutti. Si compone di quattro corsi unici: YOGA Hatha (allineamento), YOGA Vinyasa (energia), BREATH (respirazione) e YOGA Yin (recupero) — potenti singolarmente e ancora di più combinati.
Il concept LES MILLS YOGA in video
I benefici di LES MILLS YOGA
- Riconnette il corpo e la mente
- Migliora la mobilità e la flessibilità
- Rafforza i muscoli in profondità
- Riduce lo stress e migliora concentrazione e recupero
LES MILLS YOGA in cifre
- 4Release censite
- 130Brani in totale
- 94Artisti diversi
- #1 – #4Periodo coperto
Tutte le release LES MILLS YOGA
Clicca su una release per vedere la tracklist e ascoltare i brani.
Gli artisti più presenti in LES MILLS YOGA
Numero di brani di ciascun artista sull’insieme delle release di LES MILLS YOGA qui censite.
- Copra Recordings9
- Max Gunn9
- DJ Taz Rashid7
- RÜFÜS DU SOL4
- Harbours & Oceans4
- Sterls2
- Leon Bridges2
- Kui feat. Violet2
- Felt2
- Amber Mark2
- Pablo Nouvelle2
- NOAM DEE2
I brani più ripresi in LES MILLS YOGA
Questi brani sono tornati in più release di LES MILLS YOGA.
- Forest Max Gunn 2
Attrezzati per LES MILLS YOGA
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Domande frequenti
In cosa è diverso da un corso di yoga tradizionale?
LES MILLS YOGA conserva l'essenza dello yoga ma lo rende più accessibile: struttura chiara, playlist musicale moderna e istruttori formati per guidare ogni partecipante, principiante o praticante abituale.
A chi si rivolge il programma?
A tutti. Novizio o esperto, ognuno trova una pratica adatta al proprio livello, con opzioni per progredire al proprio ritmo.
Quale attrezzatura serve?
Un tappetino da yoga ed eventualmente un blocco e una cinghia. Vedi la nostra selezione di attrezzatura qui sotto.