Yoga · Tai chi · Pilates
BODYBALANCE
Yoga, tai chi e Pilates per il corpo e la mente.
Che cos'è BODYBALANCE?
BODYBALANCE (BODYFLOW in alcuni paesi) combina yoga, tai chi e Pilates in una sequenza fluida guidata dalla musica. Il corso migliora la flessibilità, la forza del core e l'equilibrio, calmando allo stesso tempo la mente: la lezione si chiude con un momento di rilassamento.
Il concept BODYBALANCE in video
BODYBALANCE in cifre
- 69Release censite
- 829Brani in totale
- 660Artisti diversi
- Q2 1998 – Q3 2026Periodo coperto
Tutte le release BODYBALANCE
Clicca su una release per vedere la tracklist e ascoltare i brani.
- In arrivo 114
- BODYBALANCE 113 ~55 min
- BODYBALANCE 112 ~55 min
- BODYBALANCE 111 ~55 min
- BODYBALANCE 110 ~55 min
- BODYBALANCE 109 ~55 min
- BODYBALANCE 108 ~55 min
- BODYBALANCE 107 ~55 min
- BODYBALANCE 106 ~55 min
- BODYBALANCE 105 ~55 min
- BODYBALANCE 104 ~55 min
- BODYBALANCE 103 ~55 min
- BODYBALANCE 102 ~55 min
- BODYBALANCE 101 ~55 min
- BODYBALANCE 100 ~55 min
- BODYBALANCE 99 ~55 min
- BODYBALANCE 98 ~55 min
- BODYBALANCE 97 ~55 min
- BODYBALANCE 96 ~55 min
- BODYBALANCE 95 ~55 min
- BODYBALANCE 94 ~55 min
- BODYBALANCE 93 ~55 min
- BODYBALANCE 92 ~55 min
- BODYBALANCE 91 ~55 min
- BODYBALANCE 90 ~55 min
- BODYBALANCE 89 ~55 min
- BODYBALANCE 88 ~55 min
- BODYBALANCE 87 ~55 min
- BODYBALANCE 86 ~55 min
- BODYBALANCE 85 ~55 min
- BODYBALANCE 84 ~55 min
- BODYBALANCE 83 ~55 min
- BODYBALANCE 82 ~55 min
- BODYBALANCE 81 ~55 min
- BODYBALANCE 80 ~55 min
- BODYBALANCE 79 ~55 min
- BODYBALANCE 78 ~55 min
- BODYBALANCE 77 ~55 min
- BODYBALANCE 76 ~55 min
- BODYBALANCE 75 ~55 min
- BODYBALANCE 74 ~55 min
- BODYBALANCE 73 ~55 min
- BODYBALANCE 72 ~55 min
- BODYBALANCE 71 ~55 min
- BODYBALANCE 70 ~55 min
- BODYBALANCE 69 ~55 min
- BODYBALANCE 68 ~55 min
- BODYBALANCE 67 ~55 min
- BODYBALANCE 66 ~55 min
- BODYBALANCE 65 ~55 min
- BODYBALANCE 64 ~55 min
- BODYBALANCE 63 ~55 min
- BODYBALANCE 62 ~55 min
- BODYBALANCE 61 ~55 min
- BODYBALANCE 16 ~55 min
- BODYBALANCE 15 ~55 min
- BODYBALANCE 14 ~55 min
- BODYBALANCE 13 ~55 min
- BODYBALANCE 12 ~55 min
- BODYBALANCE 11 ~55 min
- BODYBALANCE 10 ~55 min
- BODYBALANCE 9 ~55 min
- BODYBALANCE 8 ~55 min
- BODYBALANCE 7 ~55 min
- BODYBALANCE 6 ~55 min
- BODYBALANCE 5 ~55 min
- BODYBALANCE 4 ~55 min
- BODYBALANCE 3 ~55 min
- BODYBALANCE 2 ~55 min
- BODYBALANCE 1 ~55 min
Gli artisti più presenti in BODYBALANCE
Numero di brani di ciascun artista sull’insieme delle release di BODYBALANCE qui censite.
- Stanton Lanier18
- Emmit Fenn8
- Gabrielle Peake8
- Sting7
- Deuter7
- Madonna6
- Sia5
- Justin Timberlake5
- Moby5
- Justin Bieber4
- Billie Eilish4
- The Weeknd4
I brani più ripresi in BODYBALANCE
Questi brani sono tornati in più release di BODYBALANCE.
- Fields of Gold Sting 2
- Frozen Madonna 2
- Full Circle Lorenna McKennit 2
- La La La Means I Love You The Artist 2
- Lover Joe Roberts 2
- Missing You Tina Turner 2
- Mystic Voyage Deuter 2
- Myth Delerium 2
- Search for the Hero M People 2
- The One Elton John 2
- Till it's Gone Janet Jackson 2
- Time to Say Goodbye Andrea Bocelli 2
Attrezzati per BODYBALANCE
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Domande frequenti
Che cos'è una lezione di BODYBALANCE?
Una sequenza fluida di yoga, tai chi e Pilates sulla musica, che migliora la flessibilità, la forza del core e l'equilibrio, e si conclude con un rilassamento.
Quali sono i benefici del BODYBALANCE?
Più flessibilità e mobilità, schiena e fascia addominale più forti, un equilibrio migliore, meno stress e una mente più serena.
Il BODYBALANCE fa dimagrire?
Non è il suo obiettivo principale (circa 290 kcal a lezione), ma tonifica in profondità; abbinato al cardio e a una buona alimentazione, contribuisce a una silhouette più soda.
Come vestirsi per il BODYBALANCE?
Un abbigliamento comodo in cui sentirsi liberi di muoversi. Si pratica a piedi nudi o con calze antiscivolo, su un tappetino.