HIIT pliometrico
LES MILLS GRIT Plyo
Il vecchio nome del GRIT Athletic: il HIIT pliometrico.
ℹ️ Questo programma è oggi conosciuto con il nome LES MILLS GRIT Athletic.
Che cos'è LES MILLS GRIT Plyo?
LES MILLS GRIT Plyo era il nome originale del programma oggi chiamato LES MILLS GRIT Athletic. Questo HIIT di 30 minuti univa pliometria, agilità e lavoro sullo step per sviluppare potenza, velocità ed esplosività. Il concetto non è cambiato — è cambiato solo il nome. 👉 Vai alla scheda aggiornata del GRIT Athletic.
Il concept LES MILLS GRIT Plyo in video
I benefici di LES MILLS GRIT Plyo
- Sviluppa potenza, velocità ed esplosività
- Migliora l'agilità e la coordinazione
- Programma oggi distribuito con il nome GRIT Athletic
Tutte le release LES MILLS GRIT Plyo
Clicca su una release per vedere la tracklist e ascoltare i brani.
- LES MILLS GRIT Plyo 27 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 26 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 25 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 24 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 23 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 22 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 21 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 20 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 19 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 18 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 17 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 16 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 15 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 14 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 13 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 12 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 11 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 10 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 9 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 8 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 7 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 6 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 5 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 4 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 3 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 2 ~30 min
- LES MILLS GRIT Plyo 1 ~30 min